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11/22劍潭山環教館的食農教育志工課程-六

  • visionunion
  • 2024年5月15日
  • 讀畢需時 1 分鐘

邀請到講師:李馨雨老師

講題:吃出淨零、食在永續-家庭餐桌裡的SDG。

吃飯就吃飯,還有這麼多的講究? 是的,沒錯,要講究吃的健康、吃的快樂之餘,還要吃的永續。民以食為天,吃飯皇帝大,生活中的重要課題,怎麼吃,關乎我們的健康。



李老師畢業於輔仁大學餐旅管理碩士,目前是「Pâtisserie 藝」工作室負責人,全能型料理研究者,專長於永續、低碳飲食研發,目前累積廚藝課程數量已近萬堂(涵蓋烘焙與料理),鑽研並提倡永續飲食、低廚餘、食當季,吃在地。

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今日的食譜示範是:地瓜葉和九層塔應用。主菜「蠔油炒雞胸」,搭配主食紅豆飯。課程的特色就是,大家都會煮飯,所以圍繞著老師看示範教學,問的最多的是佐料與配料的靈活運用,討論交流的話題不斷,也觸發了不少想像與作法喔


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